- Autor vlákna
- #21
Z mých zkušeností vyplývá nejvíce chyb z nedostatečné práce boků jak do nápřahu, tak cestou zpět. Je důležité, aby spolupracoval celý vršek těla, boky s rameny - dodržovat správné načasování. Nerozpojovat ruce od těla (vzdalování do nápřahu atd)