Odtažení začínáš zápěstím, mají jít ramena a boky bez zápěstí. Propnuté pravé koleno ve vrcholu nápřahu, z propnuté nohy se nedá odrazit a tudíž zustaneš na pravé noze v impaktu. Z vrcholu nápřahu startuje levé koleno k cíli, tak aby se dostalo dopředu nad levé chodidlo. Švihají Ti tak pouze ruce, ale klíč je už v take away...