Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Poznámka: This feature may not be available in some browsers.
To mě ještě nenapadlo.Vedete si tréninkový deník? Pokud ano, pochlubte se a inspirujte ostatní, jak vypadá, co je jeho součástí atd. Vyhodnocujete své tréninky? Ano, jak?
A v tome vlákně je rovnou sdíilenej.....Hlasoval jsem nevedu. Myslím, že jediný potenciální kandidát je @NaBednu, minimálně je tady k tomu takové monotónní vlákno .
Nevidím k vedení deníku žádný smysl, řeším pořád totéž dokola, mohl bych si to nekonečněkrát zkopírovat. A občas se něco rozsype, když na to nepřijdu sám, tak si zajdu k trenérovi, on mně řekne čím to je a buď rychle, nebo pomaleji to zase opravím.
Já jsem max. půlmaratonec, na celý mne nepotkala forma a tělesná hmotnost, to bych musel sundat tak 8kg, abych se nezabilJá taky nevedu, je to zatím stoprocentní ne. Ale není to škoda? Mnozí z nás si evidujeme reálné hry, trefené ferveje... Jsme posedlí statistikami že hry. Proč ne z tréninku? Asi proto, že je to nuda? říkám si, jestli takhle netrenuju značně neefektivně, pokud se řídím jen pocitem a krátkodobým plánem resp. krátkodobým vyhodnocením, co mi zrovna nejde. A jestli dokážu vyhodnotit dobře své případně pokroky jen podle pocitu z tréninku.
Btw @Sauron Já si třeba běžecký tréninkový deník psal. Ale maraton jsem neubehl, já spíše jen ty desitky.
Ano zapisoval jsem všechny odehrané rány včetně patování a včetně tréninku.
Nic extra to nebylo. Obyčejný sešit, asi bych ho už ani nenašel. Mám celkem rád statistiky ( obyčejné, nic vědeckého ) a na vyhodnocení zapsaných údajů to úplně stačilo. Pár tabulek jsem si nakreslil a potvrdil si obecně známé okolnosti. Třeba, že průměrný rekreační hráč musí trénovat hlavně krátkou hru, aby se znatelně zlepšil. Což všichni víme, ale neřídíme se podle toho. Bylo by to na dlouhé psaní. Rozhodně není pravda, co jsem kdysi někde četl, že musí začátečník odehrát aspoň 5000 ran, aby pochopil, co golf je a jestli mu půjde. Ale to tady netřeba nikomu vysvětlovat.Jestli to není tajné, mohl by si kousek ukázat pro inspiraci? Jde mi hlavně o ten trénink (patovani, krátké i dlouhé hry).
Tak je rozdíl 5000 míčků odehrát a odpálitOdehral jsem hodne , hodne vic nez 5000 a furt mi to nejde
Moje reakce se týká poslední věty...3,3% uživatelů ano 90% ne, jsem jediný, ehm, to je vpořádku, já se v mnohém vymykám. Začal jsem si to psát abych se zlepšil někdy v roce 2006-7, detailně elektronicky 2014 a pořád v tom pokračuji. Dnes už vlastně jen ze setrvačnosti. Asi se tady nikdo nechce zlepšovat, na druhou stranu aspoň vím kdo je typický uživatel.
Jestli máš víc než 10 let pilného zapisování do deníčku HCP 54, tak kde udělali soudruzi z NDR chybu?3,3% uživatelů ano 90% ne, jsem jediný, ehm, to je vpořádku, já se v mnohém vymykám. Začal jsem si to psát abych se zlepšil někdy v roce 2006-7, detailně elektronicky 2014 a pořád v tom pokračuji. Dnes už vlastně jen ze setrvačnosti. Asi se tady nikdo nechce zlepšovat, na druhou stranu aspoň vím kdo je typický uživatel.